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2022.9(13〜17)ヨガクラスの様子

22.09.19

今週のヨガクラス(9月13〜17日)座骨を感じて背骨を骨盤→腰椎→胸椎→頚椎→頭蓋骨と背骨をゆらゆらと心地良くほぐしてあげるとカラダ全体がほぐれて扱···

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